
Bệnh lao là một căn bệnh dễ lây nhiễm qua đường hô hấp phổi, để phòng tránh hiệu quả bệnh lao cần phải hiểu rõ về căn bệnh và biết cách phòng tránh cụ thể.

Bệnh lao phổi là bệnh xảy ra khi vi khuẩn lao xâm nhập và cư trú tại phổi, gây ra những tổn thương đến hệ hô háp của cơ thể. Đây là căn bệnh dễ lây từ người sang người qua đường hô hấp thông qua các phản xạ ho, hắt hơi… Nguyên nhân là bởi vi khuẩn lao tồn tại trong cơ thể người bệnh và sống được nhiều tuần liên tiếp. Chúng có mặt trong đờm, nước bọt và hơi thở của những người mắc bệnh. Vì thế khi họ bị ho, hắt hơi hay khạc đờm, vi khuẩn lao sẽ dễ dàng được phát tán vào môi trường xung quanh. Bởi vậy, khi tiếp xúc với người mắc bệnh lao phổi hoặc chẳng may hít phải vi khuẩn gây bệnh qua đường thở, bạn sẽ có nguy cơ cao mang mầm bệnh trong người. Đến khi hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu, chúng sẽ tấn công và gây bệnh.
Người bị bệnh lao phổi là những người có biểu hiện ho khạc kéo dài trên 2 tuần, kèm theo các triệu chứng sốt nhẹ về chiều, ra mồ hôi ” trộm” , gầy sút cân, kém ăn, mệt mỏi. Cũng có thể ho khạc ra máu số lượng ít hoặc nhiều, đau ngực. Tỷ lệ hơn 90% những người có các triệu chứng đó là người bị mắc bệnh lao phổi. Lúc này, nếu không được sớm phất hiện và điều trị đúng cách, bệnh có thể trở thành mãn tính và làm suy giảm sức khỏe nghiêm trọng. Hơn nữa, lao phổi còn có thể tái phát và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm hơn.
Bệnh rất dễ lây từ người sang người do lây bằng đường hô hấp. Khả năng lây mạnh trong thời gian chưa được điều trị. Cứ 1 người bị lao phổi có ho khạc ra vi khuẩn có thể lây cho 10-15 người khác, nhất là trong các quần thể dân cư nhỏ như gia đình, lớp học, trại tập trung… trước khi người bệnh được điều trị. Khi đã được điều trị bằng thuốc chống lao, khả năng lây bệnh rất thấp. Bệnh có thể gặp bất cứ ở lứa tuổi nào, thời gian nào của cuộc đời. Hay gặp nhất là ở lứa tuổi trẻ, phụ nữ mang thai, cho con bú. Đặc biệt, bệnh dễ xuất hiện ở những người có nguy cơ cao như mắc các bệnh mạn tính khác như đái tháo đường, nhiễm HIV, điều trị các thuốc ức chế miễn dịch… Tỷ lệ mắc bệnh ở thành thị đông người cao hơn ở nông thôn và miền núi.

Mặc dù lao là một căn bệnh dễ truyền nhiễm qua đường hô hấp, nhưng hoàn toàn có thể dự phòng và tránh được căn bệnh này với một chiến lược phòng bệnh lao phổi đúng đắn. Điều này vừa giúp làm giảm sự lây lan của bệnh, vừa giúp giảm số ca tử vong do căn bệnh này. Dưới đây là những việc cần làm để có thể phòng bệnh lao phổi hiệu quả cho bản thân và những người xung quanh:
Thứ nhất, tránh tiếp xúc với những người bị bệnh lao là cách để giúp bạn hạn chế việc hít phải vi khuẩn lao có trong không khí. Nếu bạn phải tiếp xúc trực tiếp với người bệnh, hãy nhớ đeo khẩu trang và rửa tay với nước sát khuẩn sau đó. Nên tránh những nơi có không khí ngột ngạt, thiếu vệ sinh.
Khi chăm sóc người bệnh lao phổi, cần chú ý không dung chung mọi vật dụng sinh hoạt. Thường xuyên diệt trùng chăn màn, ga, gối, quần áo… bằng cách nhúng vào trong nước soi và phơi dưới ánh nắng mặt trời đểu tiêu diệt vi khuẩn lao.
Thứ hai, tăng cường sức để kháng cho cơ thể: Vi khuẩn lao ngay cả khi đã xâm nhập vào cơ thể bạn cũng khí có thể gây bệnh nếu như bạn duy trì được một hệ miễn dịch hoàn toàn khỏe mạnh. Vì thế, để phòng bệnh lao phổi có hiệu quả, hãy áp dụng các biện pháp giúp tăng sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày. Trong đó bao gồm:
Duy trì chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa (nhiều rau xanh và hoa quả tươi). Nếu khẩu phần ăn của bạn có ít những thực phẩm này, hãy bổ sung thêm qua nguồn khoáng chất hoặc vitamin tổng hợp. Đảm bảo lượng protein đầy đủ, bữa ăn giàu dinh dưỡng để tăng cường cho việc hình thành và tái tạo tế bào.
Thứ ba, tạo thói quen luyện tập mỗi ngày để nâng cao thể trạng: Việc tập luyện hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện tuần hoàn máu và miễn dịch, từ đó giúp tăng cường sức khỏe tốt hơn.
Thứ tư, luôn giữ vệ sinh sạch sẽ: Dùng nước rửa tay có tính chất sát khẩu thường xuyên là một thói quen tốt để giúp bạn loại bỏ bất cứ vi khuẩn, bụi bẩn đã tiếp xúc phải.
Không hút thuốc lá và tránh xa các chất độc hại, khói bụi, hóa chất… bởi chúng là những tác nhân làm tăng nguy cơ nhiễm trùng phổi, suy giảm miễn dịch hô hấp và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Thứ năm, tiêm vắc xin ngừa chủng vi khuẩn gây bệnh: Phòng bệnh lao bằng cách tiêm vắc xin ngay từ sớm, đặc biệt là với trẻ nhỏ là cách giúp chống lại vi khuẩn lao có hiệu quả lâu dài, đồng thời giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh lao.
P.V (tổng hợp)
-
Tỷ lệ mắc mới, tử vong do bệnh ung thư ở Việt Nam tăng nhanh
-
"Chúng ta có thể chấm dứt bệnh lao"
-
Dịch bệnh truyền nhiễm diễn biến khó lường, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường phòng, chống
-
Tăng cường giám sát, ngăn bệnh Marburg đặc biệt nguy hiểm xâm nhập Việt Nam
- Số ca mắc sốt xuất huyết tăng nhanh, Bộ Y tế yêu cầu giám sát chặt
- Cảnh báo thực phẩm bảo vệ sức khoẻ vi phạm quảng cáo
- Đào tạo về quản lý và điều trị đái tháo đường cho nhân viên y tế tuyến huyện, xã
- Ca bệnh đầu tiên trong năm ở Hà Nội lây vi khuẩn từ lợn
- Bộ Y tế yêu cầu tăng cường phòng, chống cúm gia cầm lây sang người
- Không chủ quan với các bệnh nấm phổi thường gặp
- Bộ trưởng Y tế nêu nhiệm vụ trọng tâm của ngành Y tế năm 2023
-
Trường Trung cấp Nông dân Việt Nam: Đào tạo nghề cho gần 10.000 học viên nông dân(Tapchinongthonmoi.vn) - Trải qua 22 năm hình thành và phát triển, hiện nay Nhà trường có 03 khoa; 03 Phòng; 01 Trung tâm và 04 phân hiệu nằm ở các tỉnh, thành như Tuyên Quang, Nghệ An, Đà Nẵng, Long An. Từ khi thành lập đến nay Nhà trường đã đào tạo gần 10.000 học sinh, học viên có tay nghề, có khả năng đáp ứng nhu cầu công nghiệp hóa nông nghiệp, nông thôn và đáp ứng nhu cầu của thị trường lao động.
-
Trao giải cuộc thi “Vườn chuẩn nông thôn mới đẹp” tỉnh Nghệ An năm 2022(Tapchinongthonmoi.vn) - Qua các vòng chấm thi, Ban Tổ chức đã công nhận 16 vườn đạt giải, gồm 01 vườn đạt giải Nhất; 02 vườn đạt giải Nhì; 03 vườn đạt giải Ba; 10 vườn đạt giải Khuyến khích. Đồng thời, Ban Tổ chức đã lập tờ trình đề nghị Chủ tịch UBND tỉnh tặng Bằng khen cho các chủ hộ có vườn đạt giải Nhất, Nhì, Ba của cuộc thi.
-
Đưa hơn 500 vụ án, vụ việc tham nhũng, tiêu cực phức tạp vào diện theo dõi ở cấp tỉnhTheo báo cáo, từ khi thành lập đến nay, các Ban chỉ đạo phòng, chống tham nhũng, tiêu cực cấp tỉnh đã đưa 327 vụ án, 179 vụ việc trên địa bàn vào diện theo dõi, chỉ đạo.
-
Tổng Biên tập Tạp chí Cộng sản làm Bí thư Tỉnh ủy Ninh BìnhThay mặt Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Trương Thị Mai đã trao quyết định, tặng hoa và chúc mừng ông Đoàn Minh Huấn, Ủy viên Trung ương Đảng, tân Bí thư Tỉnh ủy Ninh Bình nhiệm kỳ 2020-2025.
-
Đào tạo nghề hướng đến giảm nghèo bền vững cho lao động nông thôn(Tapchinongthonmoi.vn) - Phát triển giáo dục nghề nghiệp, đào tạo nghề cho lao động nông thôn tạo việc làm ổn định, tăng thu nhập là một trong những trọng tâm hướng đến của Trường Trung cấp Nông dân Việt Nam
-
Di sản Văn hóa Sa Huỳnh - Dấu tích ngàn xưaĐể phát huy giá trị Di tích Quốc gia đặc biệt Văn hóa Sa Huỳnh, tỉnh Quảng Ngãi tiếp tục tăng cường công tác bảo tồn, tôn tạo và phát huy giá trị văn hoá vật thể, phi vật thể. Qua đó, xây dựng Sa Huỳnh, thị xã Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi trở thành điểm đến hấp dẫn với nhiều giá trị văn hoá, lịch sử, biển, đảo độc đáo
-
Xuất khẩu các sản phẩm chăn nuôi tăng hơn 46% giá trịTheo số liệu thống kê của Bộ NN&PTNT, giá trị xuất khẩu các sản phẩm chăn nuôi trong tháng 3 năm 2023 ước đạt 47,4 triệu USD, đưa tổng giá trị xuất khẩu các sản phẩm chăn nuôi 3 tháng đầu năm 2023 đạt 114,9 triệu USD, tăng 46,5% so với cùng kỳ năm 2022.
-
Đại hội Hội Nông dân cấp cơ sở bám sát thực tiễn của hội viên nông dân(Tapchinongthonmoi.vn) - Tính đến hết ngày 30/3 Hội Nông dân tỉnh Thái Nguyên đã cơ bản tổ chức thành công Đại hội Hội Nông dân cấp cơ sở. Sau thành công Đại hội cấp cơ sở, Hội Nông dân tỉnh Thái Nguyên sẽ tiếp tục chỉ đạo Hội Nông dân các huyện, thành phố trên địa bàn để thực hiện tổ chức Đại hội Hội Nông dân cấp huyện theo đúng kế hoạch.
-
Quy định về chính sách hỗ trợ sản xuất nông nghiệp để giảm nghèo(Tapchinongthonmoi.vn) - Ngày 18/01/2022, Thủ tướng Chính phủ ban hành Quyết định số 90/QĐ-TTg phê duyệt Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021-2025. Trên cơ sở đó, Bộ trưởng Bộ NN&PTNT ban hành Thông tư hướng dẫn thực hiện hỗ trợ phát triển sản xuất trong lĩnh vực nông nghiệp thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021 - 2025.
-
Thanh Hóa phát động nhiều hoạt động thi đua chào mừng Đại hội(Tapchinongthonmoi,vn) - Để chào mừng Đại hội Hội ND các cấp, Đại hội đại biểu Hội ND tỉnh lần thứ XI và tiến tới Đại hội đại biểu toàn quốc Hội NDVN lần thứ VIII, nhiệm kỳ 2023-2028, ngay từ tháng 1/2023 Hội ND tỉnh Thanh Hóa đã có văn bản phát động đợt thi đua chào mừng Đại hội.
-
1 Thực trạng giai cấp Nông dân Việt Nam hiện nay và một số vấn đề đặt ra
-
2 Phim Bão ngầm: "Chọn đạo diễn Đinh Thái Thụy vì đời tư không có scandal"
-
3 Hội Nông dân Việt Nam trở thành thành viên chính thức của Tổ chức Nông dân Thế giới (WFO)
-
4 Nuôi lươn không bùn mang lại hiệu quả kinh tế cao ở Đô Lương
-
5 Vĩnh Long đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất nhân dịp kỷ niệm 190 năm thành lập tỉnh