3 thực phẩm vàng pha cùng nước nóng sẽ hóa “thần dược” cực tốt cho sức khỏe
Mướp đắng khô là thần dược tốt cho sức khỏe
Sau khi phơi khô, mướp đắng có thể được chế biến thành một loại trà thảo dược thơm ngon, dễ uống. Đặc biệt, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong mướp đắng có chứa polypeptide-p, một hợp chất có khả năng hoạt động tương tự như insulin. Điều này có nghĩa là mướp đắng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả, mang lại lợi ích to lớn cho những người đang gặp vấn đề về đường huyết hay có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Không chỉ mang đến lợi ích cho người tiểu đường, mướp đắng còn là một "trợ thủ" đắc lực cho những ai đang phải đối mặt với sỏi thận. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc thường xuyên uống nước mướp đắng có thể giúp làm tan sỏi thận một cách tự nhiên, đồng thời hỗ trợ đào thải chúng ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhờ đó, nồng độ acid trong nước tiểu cũng giảm đi, giúp giảm đau và cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên kiên trì sử dụng mướp đắng hàng ngày trong khoảng 1-2 tháng hoặc cho đến khi các triệu chứng giảm dần. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào, việc tham khảo ý kiến bác sĩ là vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân.
Râu ngô
Râu ngô, hay còn gọi là râu bắp, là những sợi tơ mảnh mai thường bị bỏ đi khi chúng ta thưởng thức những bắp ngô ngọt ngào. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, phần tưởng chừng như bỏ đi này lại là một vị thuốc quý giá trong kho tàng y học cổ truyền.
Theo Đông y, râu ngô có tính mát, vị ngọt, không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể mà còn được biết đến với khả năng lợi tiểu, hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường tiết niệu. Ngoài ra, râu ngô còn có đặc tính tiêu viêm, giúp làm dịu các triệu chứng viêm nhiễm trong cơ thể.
Hơn thế nữa, việc sử dụng râu ngô còn có thể thúc đẩy quá trình đào thải nước tiểu, đồng thời ngăn chặn sự tích tụ cặn bã trong thận, từ đó giảm thiểu đáng kể nguy cơ hình thành sỏi thận. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc uống nước râu ngô đều đặn mỗi ngày có khả năng phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm như suy tim sung huyết hay bệnh thận mãn tính. Chính nhờ những lợi ích tuyệt vời này mà nước râu ngô còn được ví như một "thần dược" giải độc cho cơ thể, giúp thanh lọc và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Táo đỏ và kỷ tử
Táo đỏ, với sắc đỏ tươi tắn và vị ngọt thanh, được biết đến với khả năng bổ máu, đặc biệt hữu ích cho những người có thể trạng yếu, thiếu máu hoặc phụ nữ sau sinh. Không chỉ vậy, táo đỏ còn có tính ấm, giúp làm ấm cơ thể, xua tan cảm giác lạnh lẽo và tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, với tác dụng an thần, táo đỏ còn là một liệu pháp tự nhiên tuyệt vời để cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và lo âu.
Kỷ tử, những quả nhỏ màu đỏ tươi với vị ngọt dịu, lại là một vị thuốc bổ thận tráng dương nổi tiếng. Theo y học cổ truyền, kỷ tử có khả năng tăng cường chức năng thận, cải thiện sinh lý nam giới. Bên cạnh đó, kỷ tử còn được cho là có tác dụng bổ gan, sáng mắt, tăng cường thị lực, đặc biệt hữu ích cho những người thường xuyên làm việc với máy tính hoặc có vấn đề về mắt.
Sự kết hợp của táo đỏ và kỷ tử trong các bài thuốc hay món ăn không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn tạo nên một công thức bổ dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực và duy trì sự tươi trẻ cho cơ thể.
Theo VOV
-
Na vào mùa ngọt thơm nhưng “đại kỵ” với những người này -
Nên dùng nước đun sôi để nguội trong bao lâu thì tốt? -
Cảnh báo trẻ mắc ho gà phải nhập viện và dấu hiệu nhận biết bệnh -
Dấu hiệu sớm của đột quỵ
- 5 dấu hiệu chứng tỏ thịt lợn hỏng, rẻ mấy cũng tránh xa kẻo “tiền mất tật mang”
- Cẩn trọng với nguy cơ ngộ độc xyanua từ những thực phẩm quen thuộc
- Những thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa lại bị nhiều người lãng quên
- "Siêu" protein, nhưng rau dền không dành cho tất cả mọi người
- Sét đánh không còn là nỗi lo nếu bạn biết những kỹ năng này
- Cảnh giác dấu hiệu sớm của bệnh ung thư nhiều người đang bỏ qua
- Hà Tĩnh: Đầu tư hàng tỷ đồng nhằm tăng hiệu quả các công trình nước sạch nông thôn
-
Xây dựng tuyến đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc-Nam 'thẳng nhất có thể'Phó Thủ tướng yêu cầu báo cáo tiền khả thi cần thể hiện được quan điểm đầu tư xây dựng tuyến đường sắt có tốc độ thiết kế 350 km/giờ “thẳng nhất có thể," “gặp núi qua núi, gặp sông bắc cầu."
-
3 thực phẩm vàng pha cùng nước nóng sẽ hóa “thần dược” cực tốt cho sức khỏeKhi kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên, ly nước nóng của bạn sẽ trở thành "thần dược" giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Dưới đây là 3 thực phẩm vàng pha cùng nước nóng sẽ cực tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
-
Vinamilk tiếp tục hỗ trợ người dân sau bão lũBão lũ đã đi qua nhưng để lại những thiệt hại nặng nề với người dân. Tại nhiều địa phương, công tác khắc phục hậu quả sau bão lũ, giúp người dân ổn định cuộc sống đang được cấp thiết thực hiện, nhiều nguồn lực đã được huy động.
-
Thị trường nông sản ngày 25/9: Giá nhiều mặt hàng đồng loạt giảmTrong ngày 25/9, giá một số mặt hàng nông sản như gạo, cà phê, hồ tiêu... được điều chỉnh giảm nhẹ.
-
Mỗi quốc gia đều có một vai trò quan trọng trong bản giao hưởng lớn của thời đạiTổng Bí thư, Chủ tịch nước kêu gọi các quốc gia cần tăng cường đoàn kết, chung tay, cùng hành động, hợp tác chặt chẽ, phát huy cao độ vai trò của các thể chế toàn cầu.
-
Bắc Giang: Nâng cao nghiệp vụ quản lý sức khỏe cây trồng đối với đội ngũ giảng viên cấp tỉnh(Tapchinongthonmoi.vn) - Nhằm nâng cao, mở rộng mô hình quản lý sức khỏe cây trồng trên địa bàn tỉnh, vừa qua Chi cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật (BVTV) thuộc Sở Nông nghiệp và PTNT Bắc Giang đã tổ chức lớp đào tạo giảng viên quản lý sức khỏe cây trồng tổng hợp cấp tỉnh trên cây lúa trong vụ Mùa.
-
Tỉnh Nghệ An công nhận điểm du lịch làng Quỳnh ĐôiPhó Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An, ông Bùi Đình Long vừa ký quyết định công nhận làng Quỳnh Đôi, huyện Quỳnh Lưu, tỉnh Nghệ An trở thành điểm du lịch cấp tỉnh tại Quyết định số 2476/QĐ-UBND.
-
Chuyển đổi số - đòn bẩy đưa xã Cấn Hữu (Quốc Oai) xây dựng nông thôn mới hiện đại, thông minhXã Cấn Hữu, huyện Quốc Oai, TP. Hà Nội là xã thuần nông, có địa hình trũng thấp. Hàng năm, nơi đây thường xuyên chịu những trận lũ lụt dẫn đến ngập úng. Tuy nhiên, vượt lên những khắc nghiệt của thiên tai, chính quyền và nhân dân xã Cấn Hữu đã nỗ lực xây dựng địa phương thêm giàu đẹp, hiện đại, thông minh.
-
Lâm Đồng tập huấn hỗ trợ hội viên nông dân liên kết sản xuất, phát triển trồng dâu, nuôi tằm bền vữngTrong 3 ngày 11 - 13/9/2024, tại TP. Bảo Lộc, Trung tâm Khuyến nông tỉnh Lâm Đồng phối hợp với Hội Nông dân tỉnh tổ chức lớp tập huấn về “Liên kết sản xuất, phát triển chuỗi giá trị trồng dâu, nuôi tằm theo hướng bền vững”. Tham dự lớp tập huấn có 40 học viên là cán bộ khuyến nông, cán bộ kỹ thuật, cán bộ Hội Nông dân, hội viên nông dân tại các huyện: Lâm Hà, Di Linh, Bảo Lâm, Đạ Tẻh, Cát Tiên và TP. Bảo Lộc.
-
Bờ kè, tường rào trụ sở UBND xã "nứt toác", đe doạ tính mạng người dânMặc dù Công trình Trụ sở làm việc UBND xã Hướng Phùng (huyện Hướng Hoá) đã đưa vào sử dụng nhà làm việc chính, nhưng hạng mục kè, tường rào bao quanh trụ sở vẫn chưa tiếp nhận với lý do có chiều cao lớn, có nguy cơ không an toàn, gần đây hạng mục này đã “nứt toác” đe doạ tính mạng của người dân xung qoanh.
-
1 Vĩnh Phúc: Trình diễn pháo hoa và lễ hội tuyết dịp Quốc khánh 2/9 tại Tam Đảo -
2 Hội Nông dân Việt Nam phát động ủng hộ đồng bào bị thiệt hại do cơn bão số 3 -
3 Công bố 56 “Nhà Khoa học của Nhà nông” lần thứ V năm 2024 -
4 Vụ bứng cây tạo “cảnh trời Âu” ra khỏi rừng ở Quảng Trị: Đã rõ đơn vị chịu trách nhiệm! -
5 Quảng Trị: Kiểm tra đột xuất trang trại nuôi lợn gây hôi thối tại huyện Cam Lộ