Một trào lưu giảm cân nhanh nguy hiểm đang lan trên mạng xã hội với tốc độ chóng mặt, chỉ cần gõ từ khóa #waterfast sẽ ra hàng nghìn bài chia sẻ, hướng dẫn giảm cân hiệu quả chỉ bằng …. cách không ăn bất cứ thực phẩm nào trừ uống nước, trà và cà phê.

Những người theo xu hướng này tin rằng bằng cách uống nước sẽ làm cơ thể có giảm giác no nhanh, hạn chế việc hấp thu chất béo vào cơ thể. Liệu trình giảm cân phản khoa học được chỉ dẫn trên mạng này, nếu làm theo, những người muốn giảm cân phải theo chế độ này trong 4 ngày, 21 ngày và hơn 40 ngày.

Theo chia sẻ trên mạng, nhiều người đã phải bỏ cuộc vì mệt mỏi, không tập trung và không có sức lực làm việc. Các chuyên gia y tế cảnh báo, đây là trào lưu ăn kiêng nguy hiểm nhất từ trước tới nay, nhiều người đã gánh chịu hậu quả sức khỏe như mắc chứng rối loạn ăn uống, mệt mỏi, đau đầu, ảnh hưởng các cơ quan trong cơ thể, nguy cơ cao mắc bệnh tim, thậm chí có khả năng đột quỵ.

Hải Yến

(Theo Dailymail)